Level up to your next version.
Exklusive Persönlichkeitsentwicklung & Burnout Coaching für Frauen, die tief ansetzen wollen.
Du wachst auf und Dein Körper will liegenbleiben.
Aber Du kannst nicht.
Die Kinder. Die Arbeit. Der Kalender.
Du ziehst Dich an, machst Kaffee, gehst innerlich durch, was alles zu tun ist.
Du organisierst. Du funktionierst.
Doch in Dir will alles nur noch Ruhe und Du sehnst Dich
nach Rückzug. Nach Halt. Nach Deinem alten Ich.
Vielleicht kennst Du das:
– Du bist gereizt, obwohl Du Harmonie willst.
– Du weinst heimlich – und weißt selbst nicht genau, warum.
– Du fühlst Dich leer, obwohl Du doch „alles hast“.
Viele Frauen in meiner Begleitung beschreiben genau dieses Gefühl:
„Ich erkenne mich selbst kaum wieder – und wünsche mir nichts sehnlicher als einen klaren Weg zurück zu mir.“
Wenn Du spürst, dass sich etwas ändern muss – aber nicht weißt, wie – dann bist Du hier richtig.
Level up ist Dein radikal ehrlicher, tiefgehender und lösungsorientierter Neustart.
Ich bin die, die Dich auffängt und wieder aufrichtet.
Let me take care of you.
Peggy Haase – Expertin für Burnout Coaching und Mentoring für Frauen, die mehr vom Leben wollen.
Was ist Level Up?
Level Up ist ein 1:1 fundiertes Burnout Coaching für Frauen, die sich selbst wieder spüren und erholen wollen – klar, lebendig und mit neuer Energie.
In einem sicheren, vertraulichen Rahmen begleite ich Dich dabei,
Schritt für Schritt neue Wege zu finden, die zu Dir passen.
Level Up bedeutet:
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Du findest endlich wieder heraus, was Dir guttut
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Du lernst, wie Du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle
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Du baust ein Leben, das sich nach Dir anfühlt – nicht nach To-do-Listen
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Du entwickelst mehr innere Stabilität – durch Nervensystem-Regulation & achtsames Selbstmanagement
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Du kommst ins Handeln – mit Klarheit, Struktur und Selbstwirksamkeit und gewinnst Selbstwirksamkeit
Ist das gerade Deine Realität?
– Dein Job/ Alltag saugt Dir alle Energie – und Du funktionierst nur noch.
– Du weißt nicht mehr, was Dir wirklich hilft oder Freude macht.
– Die Anforderungen als Mutter, Partnerin, Kollegin erdrücken Dich.
– Selbst kleine Aufgaben im Alltag fühlen sich riesig an.
– Du sehnst Dich nach Rückzug – und weißt nicht, wo Du anfangen sollst.
Viele Frauen, die zu mir ins Burnout Coaching kommen, beschreiben genau das.
Deshalb habe ich Level Up entwickelt: Es verbindet meine Erfahrung mit alltagstauglichen Tools, Übungen und individueller Begleitung
Im Level up finden wir heraus, was Dich innerlich stärkt –
und wie Du Dich selbst wieder regulieren, abgrenzen und ausrichten kannst.
Wir arbeiten ganzheitlich – mit Fokus auf:
🌿 Mindset – wie Du denkst, fühlst und mit Dir selbst sprichst
🌿 Nervensystem – wie Du Stress wahrnimmst, verarbeitest und zur Ruhe kommst
🌿 Selbstwirksamkeit – wie Du ins Handeln kommst, statt Dich im Kreis zu drehen
Damit Du nicht nur durchhältst –
sondern Schritt für Schritt ein Leben gestaltest, das wirklich zu Dir passt.
„Das Leben wird vorwärts gelebt, aber rückwärts verstanden.“ (Kierkegaard)
Genau deshalb braucht es Raum für Rückblick – und einen neuen Fokus.
Für Deine Ausrichtung. Für Dein Next Level Self.
Invest in your next level.
Level Up – Burnout Coaching für Frauen mit Struktur, Herz und Tiefe
1. Individuelles 1:1 Coaching (ca. 3 Monate)
– Ca. acht intensive Zoom-Sessions
– Persönlich vorbereitet und thematisch auf Dich abgestimmt
– Raum für echte Themen, die Du sonst nicht ansprichst
2. Persönliche Trainingsimpulse und Worksheets
– Damit Deine Erkenntnisse im Alltag trainiert werden und nachhaltig wirken können
– individuell, alltagstauglich
3. Achtsamkeits- und Selbstregulationsübungen
– Für Mindset, Nervensystem und innere Stabilität
– Sanft integrierbar in Deinen Alltag, ohne zusätzlichen Druck
4. Begleitung zwischen den Sessions (Mo–Fr)
– Direkter Telegram-Support bei Fragen und Unsicherheiten
– Damit Du nicht alles allein tragen musst.
Was wäre Dir ein Leben wert, das sich endlich wieder mehr nach Dir anfühlt?
Und was, wenn Du eines Morgens aufwachst –
und spürst: „Wow. Das hätte ich mir so gar nicht vorstellen können.“
Deine Investition bei durchschnittl. 8 Calls:
1.776 € (Ratenzahlung möglich)
Start ist immer ein Deep Dive (222 €)
Find your own balance in a busy world and go for a life you truly love.
Du weißt: Zurück in den alten Trott ist keine Option.
Denn genau dieses „Weiter so“ hat Dich an Deine Grenzen gebracht.
Was jetzt zählt, ist nicht noch mehr Leistung –
sondern Klarheit. Verbindung. Veränderung im Einklang mit Dir.
Level Up ist Deine Einladung, Dich selbst wieder zur Priorität zu machen –
mit professioneller Begleitung, sicherem Rahmen und dem Raum, den Du brauchst.
Wenn Du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist:
Dann beginnt Dein Weg mit einem Deep Dive.
